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修真者与凡人不同，能够吸收空气中一种名叫灵气的特殊能量气体。将这种能量气体炼化进丹田内进行储存起来，待得运行时可以适放，增加施法者攻击威力或者移动速度等，达到一种不可思议境界。
像凡人口中代代流传的仙人双手冒火，飞天遁地之类的特殊能力，都是需要借助灵气才能做到。
而灵气呈现淡白色，与空气融合在一起，所以凡是有空气地方就有灵气。如果想要将灵气从空气中剥离出来并吸收进体内，必须要修炼凝气决才能成功。
只是根据书上记载，想要修炼成凝气决，光有功法可不成，最重要一点要有灵根。
至于灵根是什么，即使在修真界也说不出个所以然，只知道是一种特殊体质，与生俱来。在凡人界灵根之人极其稀少，一万个人中也不一定诞生出一名。
而在修真界则是要多，父母双方如果都有灵根，那子女不出意外都会有。如果父母只有一方拥有的话，那子女拥有灵根的概率则降为一半。
“灵根才是跨入修真界唯一道路，不知我是否拥有”！张峰想道有灵根才能修炼，但凡人中极低概率，心中顿时忐忑起来。
。。。。。。
“一定要拥有灵根，这样才能改变自身命运”！半晌张峰紧了紧拳头，心中默念道，一双坚定的瞳孔中，从未出现像现在这般如此渴望之色。
下一刻，张峰深呼吸一口气，让自己内心如同古潭中水平静下来后，旋即站起身，找了个空地按照凝气决记载方法演练起来。
凝气决一共分为两部分，第一部分是普通凝气方法，这种方法乃是适用还未凝气成功的普通人，可以根据凝气决中记载的一拳一式进行特殊身体锻炼，从而让得丹田内产生一丝丝灵气。这种方法比较笨重，也费时间。
不过一旦体内产生一丝丝灵气后，就不用像之前那般受苦受累，接下来就可以根据第二部分凝气方法进行体内修炼，这种方法比第一部无疑会快许多，也轻松的多。
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