第4章 小奶狗 (第1/3页)
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林飞按照林九玄的要求,早上都会锻炼一会。
之前是让林飞在村口的河边走走,后来林飞想起前生看过的医书,便开始做五禽戏。
“小飞,今天这么早就起来了,你在做的是什么?”张白山好奇的问道。
“这个叫五禽戏,昨天是因为坐了一天车太累了。”林飞解释说道。
也在张白山的旁边摆起了五禽戏中的长引腰,侧脚仰天的姿势。
“五禽戏是什么,我怎么是第一次听说?”
“这是是一种导引养生的重要功法,有消谷食、益气力、除百病、延年益寿的效果。”
五禽戏的运动强度并不大,林飞使用后发现确实对身体有很多好处,当时被林九玄发现的时候更是赞赏有加,让林飞坚持下去。
“林飞这是从哪学来的?我怎么从没听说过。”
张白山从医多年从未听说过五禽戏,而林九玄跟自己也是多年好友,也没听他说起过。
这个世界没有华佗。
林飞很想直接告诉张白山,五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理,以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创出来的一套导引术。
但如果这样解释估计三天三夜也说不完,而且自己很可能被当成一个异类。如果抓去当小白鼠研究,就更麻烦了。
“我一直生活在清溪村,从小也跟村里猎户上山打猎,见过许多动物。五禽戏是根据虎鹿熊猿鸟五种动物动作和神态来的。”
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