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曼莎看到泰越来到房间后，高兴地下床给了泰越一个拥抱，“我就知道你放心不下我！”
两人一起躺在床上等待猎物上钩，曼莎也开始给泰越讲解如何通过反灵能项圈训练灵能。
“这个反灵能项圈的来源有两种说法，一是异形造物，二是黑暗科技时代造物，我在翻阅相关书籍的时候仅看到过关于它的简单介绍，具体的实践需要你自己尝试。”
说着曼莎看向了反灵能项圈。
“你居然已经打开了一个灵能开关！要知道一般的灵能者至少要训练几天才能入门！“她这时才注意到泰越脖颈上的反灵能项圈前面的白点。
“昨天我尝试了一下，没想到找到了这个开关了，而且这个开关对应的训练可以让我精神困顿的时候，重新恢复精力，反过来也行。”
“不仅灵能等级高，控制灵能的天赋也这么高！”
曼莎感叹后继续解释训练灵能的九个开关：
九个开关没有先后顺序，分别是δ开关、θ开关、α开关、β-SMR、β-SRe、β-HRe、γ开关、λ开关、P开关。
δ开关能够训练灵能者进入无意识状态，这方面的灵能训练是灵能者最基本，最应该熟练掌握的训练，可以躲避亚空间邪物。
灵能者使用灵能的时候在亚空间会有明亮的投影，容易被亚空间邪物盯上，而熟练训练后的灵能者进入无意识状态后投影会变弱，甚至暂时消失，不会被亚空间邪物和其他灵能者注意到。
但灵能越强，这个训练的效果越差，那些强大的灵能者就算是无意识状态，他们的灵能投影都是非常明亮的，注定一生都要被亚空间邪物窥探。
θ开关和潜意识有关，主要训练灵能抗性和灵能恢复能力。
梦境、记忆、知觉、情绪、态度、期望、信念，甚至是创造力、灵感这些潜意识的东西都能被外部的灵能影响操控。
通过相关的训练，才能分清楚哪些是自己的，哪些是敌对灵能者或者亚空间邪恶欺骗的结果，最重要的是能够有意识地使用潜意识状态下才能释放的灵能。
释放灵能会让灵能者疲惫，通过这个训练还能够让施法者更快地恢复精力。
α开关训练的是切断灵能施法，使用灵能的时候需要抽取亚空间能量，但是当亚空间能量开始流动的时候，继续使用灵能就可能脱离灵能者的控制，发生灵能失控的危险。
简单来说这个训练就是灵能失控时的应急处理，只有熟练掌握切断灵能施法的方法，才能从失控中停止释放灵能。
β-SMR：训练灵能的准确性，能够让灵能者使用灵能的时候精神更加集中，不被外界干扰。
β-SRe：训练释放灵能的同时思考、处理接收到外界讯息能力，防止使用灵能的时候忽视其他危险。
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