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十天后。
在这段时间里，陈涯几乎以自虐的方式，疯狂进行魔鬼减肥训练。
各种高强度的运动、山林追击项目，以及少吃多餐的饮食分配，体重开始大幅度下降。
【时间消耗：二十天】
【减肥进度：36.5/50kg】
……
前后二十天时间，总共减掉了73斤。
陈涯整个人瘦了好几圈，同时也感到压力大减，如今剩下的27斤，十天时间应该不难完成。
而这天中午…
大汗淋漓的陈涯，独自从北峰回到山庄，冲了个热水澡、陪着家人吃完午饭，便开始忙自己的事情。
在过去十天里。
陈涯登陆了两年前注册的抖音账号，居然发现意外惊喜。
【户外-陈涯】
【842.3W获赞、116关注、140.2W粉丝】
七条短视频（平均每条视频获赞120万，播放量两千万左右）
……
一百四十万粉丝？
陈涯很意外，要知道，两年前他的主战场在熊猫TV，注册抖音纯属玩票性质，因此陆续上传几条短视频后，就没有继续关注了。
比如，第一条短视频。
青峰山骑猪（猪骑士）
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